请用语音读文章网友提问：
我非常喜欢吃甘蔗。可以多吃甘蔗吗？
最佳回答：
不建议多吃。
甘蔗是一种茎果。果汁又甜又香。它富含糖、维生素、蛋白质、有机酸、钙、铁、磷等营养物质。具有清热生津、降气和中、化痰除烦的功效。它具有很高的营养和药用价值。但是任何食物都不能吃太多。甘蔗也是如此。适量食用有益人体健康。但是如果你吃得太多。可能会引起身体不适。
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本文标题：甘蔗可以多吃吗
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