红豆热量
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红豆热量

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网友提问:

我最近在节食。请问红豆的热量是多少?

最佳回答:

每100克红豆中约有324卡路里。

红豆含有大量的纤维素、蛋白质、维生素等营养物质。是一种高热量高蛋白的食物。每100克红豆中约有324卡路里。与许多其他食物相比。它的热量比较高。

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