请用语音读文章网友提问：
我最近在减肥。但是我真的很想吃牛肉。请问减肥期间可以喝牛肉汤吗？
最佳回答：
可以适量饮用。
牛肉汤含有牛肉中的营养成分。牛肉汤的脂肪含量也比较低。牛肉汤热量也低。而且，牛肉富含肌氨酸。适量食用可以增强肌肉的弹性和紧实度。适量喝牛肉汤不会胖。
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本文标题：减肥期间能喝牛肉汤吗
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