请用语音读文章网友提问：
人们说油炸胡萝卜比生的好。谁不能生吃胡萝卜？
最佳回答：
脾胃虚寒，消化能力差的人。
胡萝卜是平的。但是生吃的话会有些凉。而且，生胡萝卜富含纤维素和木质素。果胶也没有软化。味道很脆。很难消化。脾胃虚寒的人一般脾胃运化消化能力较弱。吃生胡萝卜会增加消化负担。甚至会引起不适。因此，脾胃虚寒、消化能力差的人不宜生吃胡萝卜。建议熟食为佳。
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本文标题：哪些人不能生吃胡萝卜
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