请用语音读文章网友提问：
虽然冬枣对人体有好处。但是一天不能吃太多。那么，你一天吃几个冬枣呢？
最佳回答：
10以内。
冬枣是一种常见的水果。虽然它没有严格的食物消费规定。但为了避免引起消化不良、肥胖、血糖升高等症状。最好不要吃太多。建议冬枣每日食用量不超过10个。肠胃功能弱的人。比如老人小孩要少吃。
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本文标题：冬枣一天吃几个比较好
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