请用语音读文章网友提问：
我在节食。少吃高脂肪食物。不知道毛豆是不是高脂肪食物？
最佳回答：
不属于高脂肪食物。
高脂肪食物是指脂肪含量高的食物。毛豆是菜用大豆。它的100克可食用部分只含有5克左右的脂肪。相对于平时对核桃、芝麻、花生的认识。在油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等高脂肪食物的脂肪含量方面。很低。
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本文标题：毛豆属于高脂肪食物吗
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