请用语音读文章网友提问：
我想买一些秋葵。想生吃。秋葵可以生吃吗？
最佳回答：
可以生吃。但是不建议生吃。
秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。无毒。可以生吃。但是生秋葵不好吃。而且秋葵生吃很难消化。所以不建议生吃秋葵。
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本文标题：红秋葵可以生吃吗？
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