请用语音读文章网友提问：
请问黑米什么粥最好吃？
最佳回答：
黑米，红豆，黑米，红豆。加少许薏米煮粥。能起到一定的补气血、清热祛湿的作用。黑米红豆薏米粥适合身体发育期的老人和小孩。可以很好的补充他们需要的营养。
黑米枣黑米枣。它的味道很丰富。它尝起来很甜。还能补益气血。养胃的功效。红枣味甘，性温。具有一定的补气养血的功效。搭配黑米。营养均衡。
黑米百合黑米和百合可以起到一定的润肺作用。对百合肺燥干咳有一定作用。大米百合粥适用于咳嗽或喉咙痛。
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本文标题：黑米需要搭配什么煮粥最好
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