一块老式五仁月饼热量

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网友提问：

家里买了个老式五仁月饼。但是我怕它会让我变胖。想问下老五仁月饼的热量？

最佳回答：

一个100克的旧五仁月饼约有459卡路里(1922千焦)。

老式五仁月饼里有核桃仁、花生、松子、火麻仁、洗净的芝麻、冬瓜脯、橘皮糖等材料。有些地区还会加入火腿、瓜子等材料。同时原料也需要面粉、油、糖等。

以某品牌五仁月饼为例。每100克月饼含碳水化合物66.6克，脂肪18.2克，蛋白质7.8克。可以算出100克五仁月饼的热量是459卡。但不同品牌、不同厂家生产的五仁月饼配方存在差异。月饼的热量可能会有差异。

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