请用语音读文章网友提问：
现在很热。感觉吃什么都容易上火。你知道吃这个鸡椰子会上火还是降火？
最佳回答：
吃多了容易上火。
鸡肉是温的。配椰汁一起食用。整盘菜性味温补。比如一次吃太多或者每天都吃鸡椰子。很容易加重体内的热度。人有口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤等上火症状。建议鸡椰一次服用200克。每周2-3次为宜。
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本文标题：椰子鸡上火还是降火
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