女人吃多了秋葵有什么坏处

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网友提问：

据说秋葵对男女都有好处。女人吃多了会有什么危害？

最佳回答：

1.消化不良

秋葵的蛋白质和碳水化合物都不低。比如暴饮暴食。会增加胃的负担。容易消化不良。

2.腹泻

秋葵凉了。此外，其中所含的果胶、粘性物质、纤维素等都有润肠通便的作用。如果你吃得太多。容易感冒拉肚子。这和香蕉吃多了差不多。

3.恶心和呕吐

秋葵含有一种特殊的粘液成分。口感奶油，清爽。但是如果你吃得太多，就会恶心想吐。想吐。建议平时适量食用。

4.皮肤变黄

秋葵胡萝卜素含量很高。一百克黄秋葵含16910微克。人体所吃的胡萝卜素被吸收后。一部分在肠黏膜中裂解成维生素A。没变的会直接进入血流。如自身血浆中胡萝卜素过量。会导致皮肤变黄或者橘黄色。正常情况下。其他富含胡萝卜素的食物，如黄秋葵，停止食用一段时间后可以自行恢复。

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