香蕉哪8种人不能吃

请用语音读文章

网友提问：

香蕉尝起来很甜。许多人喜欢每天吃饭。食物有自己的禁忌。哪8种香蕉不能让人吃？

最佳回答：

1.禁食的人

香蕉富含膳食纤维和果胶。吃香蕉可以加速肠道蠕动。空腹的时候。胃里没有食物可供消化。空腹吃香蕉会增加肠胃蠕动，促进血液循环，增加身体器官负担。所以，长时间或大量空腹吃香蕉。不利于健康。

2.患有腹泻的人

香蕉含有大量的水分、粗纤维、果胶等营养物质。适量吃香蕉可以通便。拉肚子的人肠道已经很脆弱了。此时大量吃香蕉会加重腹泻。不利于自我恢复。香蕉是凉的。它有一定的光滑度。胃痛、腹泻、胃酸过多的人也最好不要大量食用。以免加重不适。

3.水肿患者

在香蕉的矿物元素中。有大剂量的钾。钾是生命活动中一种重要的营养素。一般人适当补充是有好处的。如果肾炎、水肿、心力衰竭患者大量食用香蕉。会导致血液中钾含量升高，加重水肿。增加心脏和肾脏的负担。这可能会使病情恶化。

4.患有消化性溃疡的人

消化性溃疡的人表现为：胃酸分泌过多，胃肠收缩性差等。香蕉含有大量的有机酸。会促进胃酸分泌。香蕉中的果胶和纤维素可以促进肠道蠕动。因此.消化道溃疡的人大量吃香蕉容易加重不适。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~