请用语音读文章网友提问：
你好。我想咨询一下。柏枕的功效和作用？
最佳回答：
有安神助眠的功效。
树籽入心经。煎出来的水可以安神助眠。当枕头用也是一样的效果。柏树种子有淡淡的香味。因为它含有萜烯、柠檬烯等挥发性物质。这两种物质可以放松神经，稳定情绪。制成枕芯后。活性成分会慢慢挥发。用于失眠、多梦、焦虑、不安等。因工作生活压力过大引起的，有很好的安神、缓解焦虑、帮助睡眠的作用。
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本文标题：柏子枕头的功效与作用
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