请用语音读文章网友提问：
他们中的一些人最近很生气。小姐姐带了一个柚子。上火不应该吃柚子吗？
最佳回答：
上火期间可以适当吃点柚子。
葡萄柚尝起来很甜。又酸又冷。吃柚子可以减少体内的燥热。增加寒凉之气。从而起到缓解上火症状的作用。上火期间注意不要吃辛辣刺激性食物。饮食要清淡。生活规则。早睡早起。上火的情况可以慢慢过来。
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本文标题：上火不宜吃柚子
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