花生与鸡蛋同食后果

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网友提问：

听说花生和鸡蛋不能一起吃。但是我今天早上两个都吃了。我有点担心。请问花生和鸡蛋一起吃后会怎么样？

最佳回答：

无明显不适花生和鸡蛋是常见食物。两者在食物属性和营养成分上并不冲突。因此，适量食用花生和鸡蛋，一般不会引起明显不适。那就不用太担心了。不需要特殊处理。

未消化的花生富含蛋白质、脂肪和其他成分。本身不容易被人体消化吸收。鸡蛋富含蛋白质。也是一种很难消化的食物。如果一起吃多了或者肠胃功能不好。可能会增加肠胃负担。引起腹胀、腹痛等消化不良症状。

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