请用语音读文章网友提问：
生洋葱有强烈的气味。它尝起来很辣。晚上可以吃饭吗？
最佳回答：
不推荐。
洋葱含有大蒜素。香气浓郁。气味是辛辣的。如果大量生吃，可能会增加肠胃负担。而且夜间消化功能较弱。吃多了容易在胃肠道产生气体。引起腹胀。睡觉前生吃洋葱。不仅让人肠胃不适。还可能影响睡眠。
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本文标题：晚上吃生洋葱好吗
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