每天吃黑枸杞会上火吗
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每天吃黑枸杞会上火吗

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网友提问:

黑枸杞富含花青素、维生素等营养成分。受到大家的喜爱。那么每天吃黑枸杞会上火吗?

最佳回答:

吃多了会上火。

枸杞含有许多营养成分。有滋补身体的功效。如果过量食用黑枸杞。可能太滋补了。导致上火的症状。如口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等。

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