请用语音读文章网友提问：
枸杞含有许多营养成分。有滋补肝肾的功效。因此.黑枸杞吃多了会长胖吗？
最佳回答：
也许吧。
黑枸杞富含花青素、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质等。它有很高的营养价值。具有滋阴补肾、养肝明目的功效。适合肝肾不足的人食用。另外吃黑果枸杞可以补充必需的微量元素和蛋白质。可以提高免疫力。但是要小心。黑枸杞是一种温补食品。如果长期吃多了。这可能会导致体重增加。
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本文标题：黑枸杞吃多了会长胖吗
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