吃百香果有减肥效果吗
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吃百香果有减肥效果吗

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网友提问:

百香果含有大量的膳食纤维。因此.吃百香果能减肥吗?

最佳回答:

有一定的效果。

百香果酸甜可口。能增加胃酸的分泌。有利于食物消化。而且百香果富含膳食纤维。可以增加胃的饱腹感。减少摄入多余的热量。还能促进肠胃蠕动。加速体内有毒废物的排出。并能抑制身体对脂肪的吸收。因此。经常吃百香果有助于减肥。

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