艾叶泡水喝可以去湿气吗

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网友提问：

最近一直在喝艾叶泡水。艾草泡水可以去湿气吗？

最佳回答：

有祛湿的功效。

艾叶味苦，有刺激性。性的温暖。具有调理气血、祛寒湿的作用。对于体内寒湿严重的人来说。经常喝一点艾叶泡水对身体很有好处。经常喝一点泡在水里的艾叶，可以促进血液循环，加速体内寒湿的排出。对于长时间处于潮湿的环境，冷饮吃多了造成的湿气，能起到很好的缓解作用。

但如果是湿热体质，就不宜喝艾叶泡水。因为艾叶是温热的。吃了之后，上火会加重。身体的湿热会加重。

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