喝红酒会胖吗
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喝红酒会胖吗

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网友提问:

你好。请问喝红酒会不会胖?

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适量喝红酒不会。你会超重。

虽然红酒的主要成分是酒精。但每1000ml红酒中也含有0.2-5g的糖。普通红酒每100克约有96卡路里。不高不低。平时少量饮用。对体重的影响微乎其微。但如果长期大量饮用红酒。摄入的能量大于身体消耗的能量。发胖是必然的。

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2022-04-19 下一篇
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