请用语音读文章网友提问：
我最近在节食。请问吃百香果能减肥吗？
最佳回答：
当然可以。
百香果含有大量的维生素和纤维素。适量吃百香果可以增加胃里的饱腹感。从而减少其他高热量食物的摄入。一定程度上抑制了人体对脂肪的吸收。达到一定的减肥效果。其次。百香果富含有机酸。有机酸可以帮助促进人体消化系统的运作。帮助人体排泄废物。适量食用可以起到一定的减肥作用。所以百香果可以减肥。
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本文标题：吃白香果可以减肥吗
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