清蒸鲈鱼要开水蒸吗
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清蒸鲈鱼要开水蒸吗

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网友提问:

在菜市场买了一条鲈鱼,想蒸一下。蒸鲈鱼要用开水蒸吗?

最佳回答:

建议用热水蒸。

清蒸鲈鱼一般建议用热水清蒸。因为鱼的表面在高温下会凝固。鱼的鲜美味道和营养可以锁在鱼的内部。这样蒸出来的鱼会非常鲜嫩;同时,用热水蒸可以减少鱼腥味。也会让鱼的味道更好。如果长时间用冷水蒸,会破坏鱼的营养和味道。所以不建议用冷水蒸。

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