请用语音读文章网友提问：
你好。请问空调晚上睡觉什么度最好？
最佳回答：
28度最好。
在夏天。很多人白天把空调开得很低。大概25-26度。感觉又凉又舒服。但是到了晚上，就要适当提高了。因为晚上睡觉的时候。人体新陈代谢减弱，产热减少。身体比白天更怕冷。而晚上的体温大概是37-37.5度。此时空调开在28度。然后用小被子盖住腹部。不会觉得热。你不会感冒的。非常舒服。
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本文标题：空调晚上睡觉多少度最合适
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