桃胶最简单的做法

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网友提问：

最近皮肤不太好。朋友让我买些桃胶吃。然后我买了一些。但是它是怎么烹饪和食用的呢？

最佳回答：

桃子牛奶

配料：桃胶、牛奶、桂圆、红枣、红糖。

练习：

1.桃胶用清水浸泡10小时左右。直到它变软。没有硬核。

2.将泡好的桃胶冲洗几次。碾碎后放入碗中。

3.红枣洗净去核。剥桂圆。

4.将红枣和桂圆放入碗中。加入适量的水。

5.将水加入蒸锅，煮沸。放在一个装满桃胶的碗里。

6.在水中炖30分钟。炖好后带走。

7.在碗中加入室温的牛奶。可以吃了。

木瓜桃胶糖浆

配料：桃胶、木瓜、银耳、冰糖、水。

练习：

1.银耳洗净，用清水浸泡20分钟。直到它变软。取出来冲洗几次。

2.将桃胶用清水浸泡10小时左右，直至膨胀。冲洗几次。用手把它掰成小块。

3.木瓜洗净、去皮、去籽。切成小块。

4.将桃胶、银耳和木瓜放入锅中。

5.加入适量冰糖和水。盖上盖子，放入高压锅。

6.在水中炖25分钟。可以上菜了。

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