请用语音读文章网友提问：
我非常喜欢喝红豆粥。请问红豆粥吃多了会胖吗？
最佳回答：
通常不会。
红豆粥热量低。每100克红豆粥只有62卡路里。它的卡路里比大多数食物都低。所以一般吃红豆粥不容易长胖；但是如果红豆粥加糖太多。红豆粥的热度会上升。吃多了，人体无法及时消耗。糖会以脂肪的形式堆积在体内。下来很久了。这可能会导致体重增加。
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本文标题：红豆粥吃多了会发胖吗
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