绞股蓝和红曲哪个降血脂好

请用语音读文章

网友提问：

前段时间去体检，说血脂有点高。据说绞股蓝和红曲能降血脂。哪个效果更好？

最佳回答：

都有一定的效果。

红曲米也叫红曲米。它是由曲霉科红曲霉的菌丝体寄生在粳米上制成的。含有一定量的红曲k，进入人体后能组织胆固醇的形成。所以不管是绞股蓝还是红曲。对降低人体血脂有一定的作用。

此外，红曲也是中药材。还具有健脾消食、活血化瘀的功效。绞股蓝有消炎、解毒、止咳、祛痰的作用。建议根据自己的体质和需求来选择。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~