阴虚肺热吃什么食物

请用语音读文章

网友提问：

感觉有些阴虚肺热的症状。不知道吃什么菜？

最佳回答：

1.阴虚肺热的饮食以清淡为主。可以多吃一些化痰止咳的食物。如梨、百合、银耳、燕窝、莲藕、白萝卜等。

2.如果严重的话。可以吃一些滋阴清热的中草药，烧开水调理。常见的滋阴清热中药有玉竹、百合、麦冬、石斛、桑椹、知母、龟板、生地、丹皮、秦艽、玄参、青蒿、银耳、乌鸡、五指桃、天冬。

这些药物通常用于滋阴生津，清热虚热。但是服用的时候，需要适量服用。过量使用这些药物可能会损害脾胃阳。出现腹痛、腹泻、食欲不振等症状。当这些症状出现时。需要减少或停止服药。让医生检查一下。吃药消除不良症状。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~