阴虚不能吃的食物有哪些

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网友提问：

中医有阳虚和阴虚之分。但是有些人两种阳性症状都有。伴有阴虚。阴虚不能吃的食物有哪些？

最佳回答：

1.热食

阴虚的人不能吃温热的食物。否则可能会加重阴虚症状。如狗肉、羊肉、桂圆、肉桂、榴莲、韭菜等。

2.辛辣刺激性食物

过量食用辛辣食物可能会对体液造成损害。还会导致身体长期上火。对于阴虚的人来说。可能导致阴虚燥热，阴液不足的症状。

3.太有营养的食物

阴虚的人，适量吃补阳的食物，有助于改善阴虚体质。但是，如果你吃了太多滋补的食物，对你的恢复是不利的。可能导致阳火过盛，导致津液消耗过多。

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