请用语音读文章网友提问：
黑枸杞泡水的药用价值很高。那么用黑枸杞泡水有什么作用和功效呢？
最佳回答：
具有以下功能：
补肾易经
枸杞味黑而甜。它含有大量的蛋白质、氨基酸和脂肪。适量食用，有一定的补肾益精作用。适合肾虚的男性。
防止早衰
枸杞含有大量的维生素、纤维素和花青素。这些物质可以清除人体内的自由基。延缓人体细胞衰老。有延缓衰老的作用。
强身健体
枸杞泡水的营养价值和食用价值都很高。适量饮酒有助于增强体质。它能强身健体。
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本文标题：黑枸杞泡水的作用与功效
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