黑巧克力吃百分之几的比较好

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网友提问：

超市里有很多黑巧克力。不知道选什么比例。

最佳回答：

根据个人需求。

1.黑巧克力的比例越高。纯度越高。你用的可可脂越多。但是味道也比较苦。但是热度更低。不介意苦味。但是对于想要保持身材的人来说。最好选择100%纯黑巧克力。

2.但是如果你不喜欢受苦。不想太甜。如果热度适中。选择60%到80%的黑巧克力。一般黑巧克力第一口不要太苦。否则难以下咽。大约70%是优选的。

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