吃完夏威夷果后不能吃什么

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网友提问：

夏威夷是一种富含脂肪的坚果。吃完能吃什么样的食物？

最佳回答：

鞣制食品夏威夷果具有很高的营养价值和药用价值。其成分中蛋白质的含量约占食物营养的9%。所以，如果吃了夏威夷果之后再吃柿子、山楂、石榴等食物。单宁酸会导致蛋白质变性，形成难以消化的复合物。影响人体对食物营养的吸收和利用。

夏威夷果，一种冷食，富含油脂。适量食用可以起到润肠通便的作用。但是如果你吃完夏威夷果后吃了冷食。会增加肠道通畅。以便澳洲坚果在被完全吸收之前排出。从而降低了食物的营养价值。严重时可能会出现腹泻和不适。

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