请用语音读文章网友提问：
昨晚我吃了很多白萝卜。我今天感觉浮肿。吃了白萝卜容易胀气吗？
最佳回答：
很容易胀气。
白萝卜本身就是一种产气食物。从中医的角度来说，白萝卜性凉。对人体来说，有润肠通便的作用。
而且白萝卜还含有较多的膳食纤维。食用后能促进人体肠胃的蠕动。所以白萝卜吃多了更容易胀气。所以，对于一些肠胃不好的人来说。白萝卜最好少吃或不吃。
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本文标题：吃白萝卜肚子是不是容易胀气
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