活珠子能天天吃吗

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网友提问：

活珠是还在孵化的鸡胚。主要由蛋清和蛋黄组成。煮熟后，它会被分成两部分。一部分是软的。另一部分很难。活珠子可以天天吃吗？

最佳回答：

不能。

虽然活珠子营养丰富。但是不能吃太多。因为活珠子会含有一定的激素活性物质。食用后会影响人体内分泌系统。尤其是对于还在发育的青少年。而且活珠子含有更多的营养成分。天天吃会造成营养过剩。多余的营养会变成脂肪储存。从而导致身体发胖。

另外。活珠子也会含有更多的胆固醇。每天吃会导致胆固醇水平升高。长此以往会危及心血管健康。一般一天吃一片就可以了。

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