请用语音读文章网友提问：
我妈妈昨天买了很多金桔。给我带了一些。又冷又湿能吃金桔吗？
最佳回答：
可以适当吃一些。
金桔是生活中常见的水果。它富含水、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养。有助于维持人体组织和器官的正常生理功能。
而且金桔不含会增加体内水分的成分。而且金桔性温。食用后能促进人体血液循环。帮助驱散体内寒气。所以寒湿的人，平时可以适当吃点金桔。
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本文标题：体寒湿气重能吃金桔吗
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