吃完花胶可以吃鸡蛋吗

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网友提问：

吃完口香糖后。我能吃鸡蛋吗？

最佳回答：

当然可以。但是不推荐。

花胶的主要成分是高级胶原蛋白、胶质、维生素以及钙、锌、铁、硒等微量元素。鸡蛋的主要成分是蛋白质、脂肪、胆固醇、氨基酸和其他微量元素。两者在构成上并非不相容。可以一起吃。

但是考虑到鸡蛋也是富含蛋白质的食物。每百克鸡蛋含蛋白质12.58克。如果和口香糖一起吃，可能会增加胃的负担。然后引起腹胀、腹痛等消化不良。反而降低了人体对蛋白质的吸收和利用。所以建议两种食物错开吃比较好。

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