请用语音读文章网友提问：
买了些杜仲雄花茶喝。但是一天喝多少杜仲雄花茶合适呢？
最佳回答：
根据情况。
杜仲花茶含有大量的木质素。天然活性成分，如环烯醚萜类和苯丙素类。以及蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养元素。饮用后可有镇静、改善睡眠、减肥、调节雌激素、美容养颜等多种功效。所以杜仲男花茶只是日常保健用的。一般每天喝0.5-3克左右。但是如果想有效对抗某些疾病。每天喝3-6克左右为宜。
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本文标题：杜仲雄花茶一天喝多少
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