大麦若叶青汁晚上喝会胖吗

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网友提问：

晚上不想吃东西。只要一杯大麦和茱莉亚汁。那么晚上喝大麦茱莉亚汁会胖吗？

最佳回答：

基本不可能。

晚上吃一杯青稞汁。它的热量本身就比较低。大麦汁的原料大多来自植物。食用后，不会增加体内脂肪的热量。此外，它还含有一些纤维素。能给人体提供一定的饱腹感。从而减少其他食物的摄入。所以晚上吃大麦青汁基本不会长胖。

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