请用语音读文章网友提问：
现在市面上没有蔗糖酸奶。被称为低糖。糖尿病人可以喝。是真的吗？/你不说。
最佳回答：
能喝。
无蔗糖酸奶的糖替代品。对血糖变化影响不大。非常适合糖尿病患者。而酸奶含有有益的益生菌。有利于维持肠道菌群平衡。促进身体健康。促进消化。防止肠胃不适。它还富含钙。铁。锌和蛋白质。可以吃，补充营养。但是不能吃太多。最好一次只喝200克左右。
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本文标题：无蔗糖酸奶糖尿病人能喝吗
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