冬天洗澡如何预防感冒

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网友提问：

冬天洗澡容易感冒。那么冬天怎么洗澡预防感冒比较好呢？

最佳回答：

冬天天气比较低。洗澡时不注意防护，很容易感冒。这可以从以下几点来防止：

1.洗澡时，水温在自己的承受范围内。可以高一点。这可以有效地帮助人体停留在冷空气之下。

2.洗澡要快。不会花很长时间的。否则寒湿很容易侵入体内。

3.洗完澡，可以喝点热水或者姜汁。这样可以有效预防感冒。

4.最后，注意保暖。冬天可以穿比较好困。如果你洗头的话。记得及时吹干。

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