请用语音读文章网友提问：
他们说胖大海不能喝太多。请问喝多了有副作用吗？
最佳回答：
胖大海性寒，影响脾胃健康。过多会导致体内寒气积聚过多。引起脾胃虚寒症状。比如肠胃不好的人。喝了会进一步加重情况。
增加肝肾负担。胖大海作为药材。很多成分是人体不需要的。喝多了会导致药用成分堆积。增加肝肾的代谢负担。严重时，肝、肾功能甚至会受损。
导致血糖升高。胖大海含半乳糖较多。半乳糖等物质。如果你喝多了。可能会导致体内血糖升高。因此，糖尿病患者应尽量少喝或不喝泡过胖大海的水。
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本文标题：胖大海喝多了有什么副作用
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