蜂蜜柚子茶早上喝还是晚上喝最好

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网友提问：

适量喝一点蜂蜜柚子茶，对身体很有好处。蜂蜜柚子茶早上喝好还是晚上喝好？

最佳回答：

不管怎样。

喝蜂蜜柚子茶没有严格的时间限制。早上或晚上都可以喝。早上喝一点蜂蜜柚子茶，可以促进身体的新陈代谢。能加速肠道内垃圾粪便更好的排出。同时也能为身体补充能量。只是早上喝蜂蜜柚子茶之前最好先吃点东西。不建议空腹吃。

而且晚上喝一点蜂蜜柚子茶可以起到镇静的作用。同时可以缓解压力。可以帮助你睡得更好。晚上尽量早点喝就行了。否则睡觉时喝酒会增加肾脏的负担。会导致夜尿增多。

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