请用语音读文章网友提问：
家里只有胡萝卜和白萝卜。请问胡萝卜和白萝卜可以一起吃吗？
最佳回答：
不建议一起吃。
虽然胡萝卜和白萝卜都是营养成分。食用后对人体健康有很多好处。但是胡萝卜含有一种叫做酶的物质。会破坏白萝卜中的维生素C。从而使白萝卜的营养价值降低。
胡萝卜主要含有维生素A，而维生素A是一种脂溶性物质。也就是说。用胡萝卜和肉烹饪。更容易被人体消化吸收。所以胡萝卜和白萝卜分开吃。只有这样，营养才能得到最大限度的利用。一般不建议一起吃。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：胡萝卜和白萝卜可以一起吃吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/32951.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/32951.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。