请用语音读文章网友提问：
我买了一些冬枣。想着一家人一起当水果吃。那么这个冬枣含糖量高吗？
最佳回答：
高。
冬枣的含糖量比较高。一般100克冬枣可能含有20克以上的糖分。含糖量在20 ~ 25%左右。这是一种含糖量很高的水果。
而且冬枣吃起来会更甜。它还含有纤维素、维生素和矿物质。适量食用可以为人体补充多种营养素。它有益于人体健康。但是，如果吃糖过多，可能会引起身体不适。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：冬枣里含糖高吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/33329.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/33329.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。