柚子是红柚好还是白柚好
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柚子是红柚好还是白柚好

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网友提问:

吃红柚好还是白柚好?

最佳回答:

差不多吧。

红柚和白柚都是优质柚品种。白柚是最常见的。红柚是近几年才出现的品种。两者都富含营养。但与白柚相比,红柚含有更多的胡萝卜素、番茄红素等微量元素。但是,价格也比较贵。但总的来说,两者差别不大。食用后对人体有益。购买的时候可以根据自己的饮食喜好购买和食用。

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