河蟹吃多了有什么危害
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河蟹吃多了有什么危害

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网友提问:

吃太多螃蟹对你的健康有害。那么螃蟹吃多了有什么危害呢?

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发胖

螃蟹尝起来又甜又咸。它含有大量的蛋白质、脂肪、胆固醇等成分。适量进食可以为人体补充营养。但是吃多了就不能及时消化代谢了。这些物质在体内可能转化为脂肪。从而导致人们发胖。

引起腹泻

河蟹是一种凉性食物。适度饮食会让人生气。但是吃多了会导致体内寒气增加。导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状。对人体健康的危害。不利于人体胃肠道的健康。

敏感的

生活中大多数人吃螃蟹都不会出现过敏症状。但是对于一些对螃蟹过敏的人来说。吃河蟹也可能诱发过敏。这是消化系统疾病患者最常见的过敏。主要症状是呕吐、腹泻等。严重者还可能诱发全身过敏。

诱发高血糖等疾病。

河蟹的胆固醇含量很高。过量食用会加重人体胆固醇。从而增加人体血液和脑血管负荷。容易诱发或加重高血脂、高血压、脑血栓等疾病。

或者加重痛风。

河蟹的胆固醇含量比较高。适用于高嘌呤和痛风患者。一定要适量吃河蟹。过量食用可能诱发或加重疾病。对他们的健康构成威胁。

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