男人喝咖啡的坏处

请用语音读文章

网友提问：

咖啡是一种常见的食物。许多人喜欢每天喝咖啡。我昨天出去的时候买了些咖啡。姐姐说我不能这样喝咖啡。对男人不好。请问男人喝咖啡有什么坏处？

最佳回答：

男人适量喝点咖啡没有明显的坏处。喝咖啡主要是提神。如果你睡前喝咖啡。可能会影响正常睡眠。所以，建议男性睡前不要喝咖啡。

咖啡是一种常见的饮料。咖啡含有大量咖啡因。咖啡喝后可以起到提神的作用。加班时下午或晚上适当喝点咖啡，有助于提神。提高工作效率。因为咖啡有提神的作用。所以无论男女。神经衰弱的人睡前最好不要喝酒。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~