柿子吃多了有什么坏处
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柿子吃多了有什么坏处

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网友提问:

柿子味道很好。这是秋天的礼物。现在外面都在卖柿子。我昨天在外面的时候买了一些。柿子好像不能多吃。请问柿子吃多了有什么坏处?

最佳回答:

增加消化负担。

柿子果肉软。柿子果肉中含有大量的膳食纤维、果胶等成分。吃起来很软很好吃。适当吃柿子可以促进消化。柿子吃多了会增加消化的难度。不利于肠胃健康。容易引起腹痛、腹泻等不适症状。

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上一篇 2022-04-19
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