石斛怎么服用效果好
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石斛怎么服用效果好

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石斛怎么服用效果好?

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建议取粉。石斛的吃法有很多。可用于制粉、泡水、煲汤、烧水等。上述吃法中,打粉是比较好的一种方式。将体积大的石斛打成细粉。食用后人体会更好的吸收利用。呈现的效果会更好。当然,其他的吃法也很好。

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