请用语音读文章网友提问：
昨天我在外面看到很多栗子。说到这，我好久没吃栗子了。我忍不住多吃了一些。晚上回家后一直放屁。我不太了解栗子。栗子吃了会放屁吗？
最佳回答：
少量食物一般不会放屁。栗子吃多了容易放屁。
栗子吃起来又甜又好吃。栗子含有丰富的淀粉。淀粉是一种产气食物。日常生活中，适量食用板栗不会引起放屁。过量食用板栗会导致产气过多。因此，放屁增多。
建议：每天吃栗子不要超过10个。最好的食用量是3-8片。肠胃不好的人应该吃3粒左右。
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本文标题：板栗吃了会放屁吗
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